LA FRAGILIDAD DE LOS VÍNCULOS: En la era de la inmediatez y las redes sociales

En la era digital, uno de los rasgos más marcados es la pérdida de la capacidad de esperar. Las nuevas generaciones han adoptado la idea de que todo debe ocurrir rápidamente, y esto incluye las relaciones interpersonales. La tendencia hacia la gratificación instantánea no solo afecta las relaciones románticas, sino también las amistades. Si un […]
EL PODER TERAPÉUTICO DE LA ESCRITURA

Desde tiempos inmemoriales, la humanidad ha recurrido a la escritura como medio para comunicarse, recordar y procesar experiencias. Sin embargo, más allá de su utilidad pragmática, la escritura ha revelado un poder intrínseco para desbloquear emociones profundas y a menudo inexploradas. Al poner nuestros pensamientos en palabras, damos forma y estructura a nuestros sentimientos, permitiéndonos […]
¿ES CONTAGIOSA LA SOLEDAD?

La soledad es un sentimiento que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Puede surgir debido a diversas circunstancias, como la pérdida de un ser querido, la distancia de amigos y familiares, o simplemente por la elección de llevar una vida más aislada. Pero, ¿es contagiosa la soledad? ¿Puede propagarse de una persona a […]
EXPLORANDO LOS DIFERENTES TIPOS DE PROCRASTINACIÓN Y CÓMO SUPERARLOS.

¿Alguna vez has sentido que tienes una tarea importante frente a ti, pero en lugar de abordarla de inmediato, decides posponerla para más tarde? ¡No estás solo! La procrastinación es un desafío común que muchas personas enfrentan en su vida cotidiana. Pero, ¿sabías que hay diferentes tipos de procrastinación? En este artículo, exploraremos estos tipos […]
LA FELICIDAD: Un Viaje Hacia el Bienestar Pleno

¿Qué es la felicidad? ¡Vaya pregunta! Seguro que en más de una ocasión te la has hecho. La felicidad es ese destello de luz que todos buscamos, esa chispa en nuestros corazones que nos hace sentir vivos, contentos y en paz con el mundo que nos rodea. Pero, ¿cómo podemos lograrla? Bien, amigos, para descubrir […]
TRAZANDO HERIDAS OCULTAS: El Impacto Emocional en Hijos Nacidos de Relaciones Extramatrimoniales

En medio de los complejos entramados de relaciones humanas, a menudo surgen situaciones que involucran a terceros y secretos dolorosos. Una de estas realidades es la existencia de hijos nacidos de relaciones extramatrimoniales, que se ven atrapados en una trama de negación y ocultamiento. Estos hijos enfrentan un desafío emocional significativo a lo largo de […]
NO ES AMOR, ES ANSIEDAD: Diferenciando entre el amor y la ansiedad en una relación de pareja.

En el emocionante y a menudo complicado mundo de las relaciones de pareja, a veces puede resultar difícil distinguir entre el amor genuino y la ansiedad que puede surgir en el contexto de una relación. La línea que separa estas dos emociones puede parecer borrosa, pero es crucial entender la diferencia para mantener una relación […]
DEVOCIÓN Y DOMINACIÓN: La dependencia y codependencia en la iglesia evangélica.

En los últimos años, las iglesias evangélicas han experimentado un crecimiento impresionante en todo el mundo. Si bien muchas de estas comunidades religiosas ofrecen apoyo espiritual positivo a sus miembros, también ha surgido una preocupación importante: ¿pueden algunas iglesias evangélicas crear dependencia en sus feligreses? Además, ¿cómo afecta esto a los propios pastores, quienes pueden […]
EL PELIGRO PARA LA DEMOCRACIA: El ascenso de personalidades narcisistas y autoritarias al poder.

La democracia, como sistema político, ha sido objeto de preocupación en tiempos recientes debido al surgimiento de personalidades narcisistas y con tendencias autoritarias en el poder. Como psicólogo diplomado en Derechos Humanos y Ciencias Políticas, considero importante entender por qué estas figuras carismáticas representan un peligro para la libertad y la estabilidad de nuestras sociedades. […]
DIVORCIO DESTRUCTIVO: Cuando los hijos se convierten en arma de guerra.

El divorcio puede ser muy difícil, especialmente cuando hay hijos involucrados. Algunos padres, desafortunadamente, utilizan a sus hijos para lastimar a su ex pareja y mantener el control. Esto es malo tanto para los padres como para los hijos, y es importante buscar soluciones que protejan a los niños. Cuando los hijos se convierten en […]